• Gyakoriak munkahelyén a stresszhelyzetek?
• Sok a negatív gondolata vagy kollégái negatívak?
• Oldani akarja csapatában a feszültségeket, vagy meg akarja előzni kollégái kiégését?

Ha igen, akkor ismerje meg stresszkezelő tréningjeinket.

Ajánljuk Önnek, ha szeretné

• csökkenteni saját és kollégái feszültségszintjét, megelőzni a kiégési szindróma, a testi-lelki betegségek kialakulását, a jó közérzet biztosításában növelni az egyének saját felelősségét, aktivitását.
• felismerni korán a stressz-szignálokat, mérni és elemezni a saját és kollégáinak feszültségszintjét, csökkenteni a munkahelyi és egyéb stresszhatásokat.
• elsajátítani csapatával a feszült helyzetek, a stressz kezelésének hatékony módszereit, eszközeit, tudatosítani a megküzdési erőforrásokat, védőfaktorokat, erősíteni a „tanult sikeresség”, a „győzelemre esélyes” személyiségjegyeket, amelyekkel fokozhatják személyes és szakmai eredményességüket, erősíthetik egészségüket, kapcsolataikat.