- Szeret ismeretterjesztő előadásokra, programokra járni?
- Tudni szeretné milyen témákból választhat?
- Hogy milyen korszerű szülők, munkavállalók, vezetők vagy pedagógusok számára ajánlott előadásokból választhat?
Hisszük, hogy az igényes ismeretterjesztés fontos lépés az életminőség javítása, lelki egészségünk megőrzése terén. Nő az érdeklődés e programok iránt, az általunk kínált előadásokat is számos helyszínen, rendszerint telt házzal tartjuk. A témák sokrétűek, közös jellemzőjük, hogy a legfrissebb kutatási eredményeket ötvözik sok-sok gyakorlati tapasztalattal, mindezt interaktív módon, közérthetően, a mindennapokban is jól használható, gyakorlati példákkal és tanácsokkal kiegészítve. Eddigi megrendelőink között megtalálhatók vállalkozások, kis- és nagyvállalatok, közintézmények, egyesületek és civil szerveztek is.
Mit keres a papucs a nappaliban? – Párkapcsolati játszmák
„Miért húzom fel magam apróságokon? Miért történik velünk mindig ugyanaz?” Párkapcsolati problémáink legtöbbször állandóan ismétlődő, tudattalan játszmáinkban gyökereznek, a hamis elképzeléseink pedig sokszor önbeteljesítő jóslatként működnek. De a legnehezebb csapdahelyzetekből is van kiút. Az előadás egy sor gyakorlati példán keresztül bemutatja, hogyan befolyásolják eltérő jellemzőink érzéseinket és viselkedésünket. Hasznos megoldásokból megtudhatjuk, hogyan ismerhetjük meg és fejleszthetjük magunkat párunkkal együtt, hogy valóban közelebb kerüljünk egymáshoz.
Közelebb egymáshoz, közelebb önmagunkhoz! – 22 tévhit a párkapcsolatokról
Miért csalt meg a párom? Szeretkezzünk vagy beszéljük meg? Létezik még egyáltalán normális kapcsolat? Az előadás segít megismerni azokat a tudattalan, de érzéseinket és viselkedésünket befolyásoló tévhiteket, melyekből párkapcsolati problémáink erednek. A közvetlen hangvételű, őszinte, példákban gazdag élvezetes előadás a hasznos ismereteken túl segítséget nyújt a párkapcsolatok mellett a személyiségfejlődés és a tudattalan témájában is. Támogatja az ön- és társismeret fejlődését, a rossz beidegződések és viselkedésmódok átírását. A párkapcsolat első, szenvedélyes és intenzív időszakán túl felbukkanó problémákat, kríziseket, valamint az ezeket okozó, és megoldásukat, valamint az újrakezdést is nehezítő tudattalan tévhiteket is elemzi. A 22 tévhit bemutatásával segít a harmónia elérésében: önmagunkban, a nappaliban és a hálószobában – nőként, férfiként, szülőpárként.
Új család születik, avagy az intim kapcsolat
A párkapcsolat alapvető kérdéseit járja körbe az előadás: az elköteleződés gyakorlatát, az összeillést, az együttműködést akadályozó tényezőket, tévhiteket. Bemutatja az intimitás, a bensőséges kapcsolat megteremtésének és megtartásának eszközeit, a boldogságteremtés útjait, feltárja annak nehézségeit. Sok izgalmas példán keresztül rámutat a párkapcsolat mai problémáira, és azok lehetséges megoldásaira.
Szeretettel sebezve – avagy hogyan legyünk jó szülei gyerekeinknek, s jó gyerekei szüleinknek?
Akár elfogadjuk szüleinket, akár nem, gyermekkorunk hatása rányomja bélyegét gyermekeinkkel, partnerünkkel való kapcsolatunkra, nevelési stílusunkra, sőt testi-lelki egészségünkre is. Az élvezetes előadás sok példán keresztül megismerhetjük a gyakran keveredő szülőtípusok viselkedési mintáit, hatásait gyermekkorunkra és felnőtt életünkre, felismerhetjük szüleink és önmagunk néha megmosolyogtató vagy éppen fájó nevelési „bakijait”. Valós helyzetekkel ismerteti az egyes szülőtípusokat: a borostyán, a szülősítő, az idomár, a jó fej, a mártír, az üveghegy, a szuperszülő, az agresszor, a bátorító szülői viselkedést. Bemutatja a gyakran keveredő típusok hatásait a gyermekekre, a felnőttkori életünkre, kapcsolatainkra, és segít abban, hogy felismerjük szüleink nevelési stílusát – és szülőként, a jobbítás szándékával, sajátunkat is. Hatékony módszereket ad a generációk közötti konfliktusok megelőzéséhez és megoldásához.
Kis gyerek kis gond, nagy gyerek nagy gond - az "elég jó, bátorító" szülő eszköztára az egyes életkorokban
Az előadás bemutatja az egyes életkorok jellemző viselkedésmódjait, rámutat arra, hogy mit tarthatunk elfogadható és elfogadhatatlan magatartásnak. Kiemelten foglalkozik a korszakok (főleg a kamaszkor) nehézségeivel, azok megoldásával, a bátorító szülői attitűd jellemzőivel, aminek erősítésével mi magunk elfogadóbb gyermekké, megértőbb partnerré, és gyermekünknek jobb szülőjévé válhatunk.
Szeretetre éhezve - az agresszió és szorongás lélektana
Az előadáson sok példán keresztül megismerhetjük az agresszió típusait, az agresszív viselkedés mélyebb motivációit. Módszereket kaphatunk bántalamzó késztetéseink, gyermekünk agresszív megnyilvánulásainak kezeléséhez. Megismerkedhetünk az érem másik oldalával: a szorongásokkal, a szorongásos zavarok tüneteivel, okaival és segítséget kapunk azok megelőzéséhez, csökkentéséhez, lelki egészségünk megőrzéséhez, növeléséhez.
Minden előadást a feltehető kérdések megválaszolása követi, beszélgetés a résztvevőkkel.
További témakörök:
Az egyes témakörökön belül minden alcím egy-egy önálló előadás, melyek helyi igény szerint össze is vonhatók, variálhatók.
Önbizalom, egészségfejlesztés
Mentális egészség és betegség - Külső-belső egyensúly - „Túlélőcsomag”, avagy a stresszkezelés hatékony módszerei - Az önérvényesítés és önbecsülés fejlesztésének lehetőségei – Életpályamodell és lelki egészség – Megküzdési erőforrások nehéz helyzetekben – A kiégés megelőzése
„Hogyan mondjam el neked?”
A hatékony kommunikáció – Az NLP módszerei, eszközei - Konfliktuskezelés és mediáció - Nehéz helyzetek, nehéz emberek - A mediáció gyakorlata - Mediáció a munkahelyen – Mediáció az iskolában – Mediáció a párkapcsolatban, a családban
Éltető érzelmek
Az érzelmi intelligencia és fejlesztése – Az érzelmi intelligencia játékai gyermekkorban – Együttműködő csapat - Csapattagtípusok és jellemzőik (előnyeik és elnézhető hibáik) - Az agresszió típusai, kezelésének lehetőségei a mindennapokban – Az agresszió, mint esély – Küzdelem az indulatokkal – Éltető érzelmek (szeretet, öröm, félelem, düh, szomorúság)
Emberi kapcsolatok
A személyiség fejlődése – Pszichés zavarok és kezelésük lehetősége – Nehéz emberek kezelése – A motiváció kérdései – A motiváció fejlesztése - A csapatmotiváció - Együttműködés vagy versengés – A hatékony vezető eszköztára – Az érzelmileg intelligens vezető – A vezetők típusai – A vezetői kommunikáció sajátosságai - Vezetés és konfliktuskezelés – NLP a vezetésben.